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仕事の種類は "時間帯" で決める！ 成果を生む仕事のための『時間割』のつくりかた
日々仕事をしていると、集中力が途切れたり、つらい仕事ばかりが残ったり、時間内に仕事が終わらなかったり……、なんてことありますよね。このような経験があるならば、仕事内容と時間の関係を見直すべきかもしれません。 その理由は、人間がもつ体のリズムが仕事の効率に大きく影響しているから。では、さまざまな業務を効…
