STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
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メタ認知能力を高める「一行日記」という夜習慣。“感情の振り返り” 始めてみませんか?
仕事をしているとき、「上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかない」「どうしてあの人にはできて自分にはできないのだろう」などと感じることはありませんか? そこにはたしかに、実際のスキルが不足しているといった問題もあるでしょう。しかし、もっと根本的な部分に目を向けてみると、「メタ認知能力の低さ」が…