STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
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心配事の96％は実際には起こらない！？ 不安は「妄想にすぎない」と理解すれば心がすっと軽くなる。
仕事で起こしてしまったミスへの後悔や、大きなプロジェクトを無事終えられるかという不安など、私たちの生活には日々いろいろなネガティブな気持ちが生まれてしまいがちです。そして、そうした感情のせいで仕事に集中できなかったり、気分が晴れずストレスを感じたり……ということもまた、よくあることではないでしょうか…
