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離乳食初期は、まず10倍がゆを１日１回、小さじ1程度与えて様子をみるところから始めます。 10倍がゆで子どもが慣れてきたら、次に野菜、そしてタンパク質である白身魚やお豆腐など食べられる物を増やしていきましょう。 まずは1種類ずつ単品であげて、アレルギーなどが大丈夫であれば次の食材を少しずつ与えていきます。 …