最近、スマホが原因でばね指になる人が増えているそうです。ばね指とは、曲げた指が伸ばしづらく、無理に伸ばそうとすると弾けるように伸びることから名前のついた症状です。指は、肘から手首手前まで伸びた筋肉の先から腱というひもが指先の骨にくっついていて、筋肉が縮むと腱が引っ張られて指が曲がるという仕組みに…

女性のための鍼灸院　すばるのブログ

指が伸ばせない！～ばね指にはお灸もおすすめです。