前回の話の続きのような感じになりますが、からだによいものっていろいろありますよね。黒酢やニンニクを使ったサプリ、アーモンドがお肌に良いとか、ヨーグルトで免疫力を上げるとか。また反対に、食べない方がよいと言われるものもあります。トランス脂肪酸の使われているマーガリンとか、ソーセージなどの加工肉に…

女性のための鍼灸院　すばるのブログ

今やっている健康法は、余計なおせっかいかもしれない。