PMSは我慢しないで、きちんと治そう!

生理の始まる1週間から10日ほど前から、様々な不快な症状が現れる方がも多いのではないでしょうか。 月経前症候群(PMS)とよばれる症状で、生理が始まるとケロリと治ってしまうことがほとんどです。 まるで、その間だけ自分ではない誰かにからだが乗っ取られたような、コントロール不能の、本当の自分とは違うような感じ…