【令和元年6月13日最新版】水泳は肩こり改善に効果があります。水泳(スイミング)で肩こりを解消するポイント、水泳で肩こりが悪化する泳ぎ方を解説！水泳(スイミング)に肩こりの効果があるか知りたい方、水泳で効果的に肩こりを改善するなら要チェック！