いつもの時間に起きて、日課の筋トレを始める。今日は、久しぶりのロングコースの日。休日で時間に追われることなくウォーキングを出来るので、気分的に楽。歩いている途中で気付く。「下り坂を進んでるんだった」と。帰りは上り坂なので、体力配分を間違てしまうと大変( ﾟДﾟ) とりあえず道なりに真っすぐ川に当たるま…

MTB43ですけど💦

四拾六走目。