大人になっても『毎日、歯みがき』できなかった私が、習慣化できるようになったワケ

こんにちは。染谷しおりです。 突然ですが、みなさん、歯磨き、毎日できてますか? 大半の人は何を言っているんだ?こいつは?と思うでしょう。 歯磨きを毎日してないなんて不潔〜!信じられない!!!という方もいらっしゃるかもしれません。 が、すみません、わたしはできていませんでした。 本当に酷い時は週に2回磨け…