おやすみ時間のスケジュール設定 - Android ヘルプ

規則正しい睡眠スケジュールを管理し、就寝時のための設定を行うには、時計アプリを使用します。 就寝時刻と起床時刻を設定する 就寝時刻と起床時刻を設定すると、睡眠時間を確認できます。[おやすみ時間] タブで設定したアラームは [アラーム] タブにも表示されます。 時計アプリ