23年しびれ続けて分かった。坐骨神経痛の原因はヘルニアではない。慢性痛には薬も治療も病院も整骨院もいらない。

どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]、41歳(記事初出時)です。 18の夏、腰にピリッと違和感を感じてから早23年、ついにここにきてかなり症状が改善しています。 どうやら、坐骨神経痛(原因不明の慢性の痛み)の本質をつかんだようなので、坐骨神経痛闘病ブログとして記録しておきます。 ちなみに、私自身ヘルニアの診断…