私の体調

2020年3月28日（土） 外出自粛要請の中ではあるが、というより自粛の中だからこそ、早朝に子どもたちと公園に行った。 私はうんていが好きだ。 うんていをやると、日常生活では使いたくても使えないような肩回りの筋肉がゴリゴリに使われる。 その感覚が気持ちいい。 小学生以来うんていしてないわって人はぜひ一度やって…