”所詮かねこなんで”と言い訳をしていた看護師の行く末

もう2か月前の話。 DaiGoさんのyoutubeを見ていて、 意図的なオフタイム＝何もしない時間が必要と学んだ。 貧乏暇なし。あえて慌ただしい生活が有意義だと無意識的に感じてしまう罠。 時間的な焦りがストレスをうみ、 結果として人当たりもきつくなると。 時間的な焦りがなくなると、 健康的に必要な行動を起こしたくなっ…