障害のある息子二人と父親一人　56才からのチャレンジ

ここ一ヶ月くらだいろうか？喉の奥の方で違和感、何かがつっかかっている感じがしていたので耳鼻科を受診した。「鼻からカメラ入れますから。入りました。ちょっと押してみます。むせますよ！」ちょっと押された感じはしたが、むせる程では無かった。「筋力が低下してますね。。。筋トレですね」耳鼻科の先生から「筋トレ…