【悲報】産後1年で5㎏太ったので、ゆる~くダイエットを始めようと思う。

ショック。 昨日久しぶりに体重計に乗ったら、妊娠前より5㎏太ってた。 母乳育児でスタートしたので 「ほっといても痩せるかな(テヘペロ)」 と期待に胸をふくらませ、好きに食べまくってました。ですが離乳食スタート頃から母乳の出が悪くなり、混合に。 結局妊娠前より+3㎏で推移していました。 「3㎏なら誤差の範囲だ…