おうちで中華 - 苦瓜醸肉(ゴーヤの肉詰め蒸し)|酒徒(しゅと) - 「あたらしい家中華」料理レシピ本大賞W受賞!

今日は、夏らしくゴーヤを使った料理をご紹介。苦瓜醸肉(ゴーヤの肉詰め蒸し)だ。 中医学では、ゴーヤは身体を冷やす効能があると言われていて、中国南方ではよく食べられている。 苦瓜醸肉 kǔguā niàng ròu 苦瓜醸肉(ゴーヤの肉詰め蒸し) 輪切りにしたゴーヤにひき肉餡を詰めて蒸すだけの料理だが、仕上がりには華…