毎日のように食べる玉ねぎですが、栄養と効果について知っていますか？ タマネギは血液サラサラにする成分が入っているとか、ダイエットに良いとか、健康には玉ねぎを食べるとよいとかタマネギの効果効能はよく耳にします ...