ついに2021年5月、リングフィットを使い始めてこのたび100日経過しました。やったー！！！！＼(^o^)／このたびフィットネス仙人の称号もいただきました。運動大嫌いの私がここまで続けられるとは思いませんでした。ガリガリ体型の私でも腹筋が固く＆うっすら割れるようになりましたよ。そこで100日目で感じるメリット…

本の虫よりアイをこめて

【結果報告】リングフィットを使いはじめて100日が経過→いつのまにか肩こりが改善しました。