1日1回、手帳に「アファメーション」を書いて自分を奮い立たせるセルフトークの効果 - 手帳ライフコーチ高田晃 公式ブログ

こんにちは、手帳ライフコーチの高田です。 「なんだか、今日はやる気が湧かない・・・