ジャルブログ

オートミールのメリット こんにちは。ジャルブログです。 皆さんはオートミールをご存知でしょうか？ 日本ではあまり馴染みのない食べ物ですが、海外ではよく朝食としてオートミールを食べる方は多いです 今回は日本人にはあまり馴染みのないオートミールの良さをお伝えできればと思います そもそもオートミールとはoats(…