はじめに前回のコラムの続きを書きます。https://takedamiki.wpx.jp/20201117-3/  実は、この記事の続きを準備しているのですが、↓https://takedamiki.wpx.jp/20201117-2/前回のコラムの補足と現状報告をしたくて　今回のコラムを挟みました。 何もしないよりは、ケアをおススメ「感情をコントロールしたい」と思った時に…