40代サラリーマンが読む本、たまに農園

その不調、野生に戻れば治ります進化のルールに照らせば、現代人のライフスタイルは、人間としての健康や幸福につながらない。文明が進み、スマホやパソコンのOSがどんなにアップデートされようとも、あなたの体は20万年前から変わらない。 【ポイント】 昔にはなく現代に起こる脳卒中、心筋梗塞、うつなどの文明病狩猟時…