真の健康とは 〜ウォーキングのすすめ〜

真の健康とは。。。健康を学び、学んだことを実践し自身が健康になり、またその知識を生かし人に教え、他人をも健康にする、健康の和を広げる、そんな思いがある言葉ではないでしょうか。そんな言葉を広めたく、真の健康になる秘訣を一つお届けします♪( ´▽`) おはようございます。 初級者ベーシストたけです。 真の健康に…