身近な人に言えない人間関係・仕事のお悩み相談にのるカウンセラー

連日の猛暑に加えて、お盆の帰省でどっと疲れたり、お子さんのいる方なら夏休み中のお世話で休む暇がなかったり…。 「最近ちょっと疲れてるかも…」 そう感じられればまだ良いのですが、がんばり屋さんほど自分の心の疲れに気づきにくいものです。そのまま無理を重ねてしまうと、気づかぬうちに心身の不調へつながることも…