目標設定のワークショップを開催していると、資格試験の受験、生活習慣の見直し、転職や夢へのチャレンジなど、さまざまな目標を持つ方のサポートをさせていただく機会に恵まれます。皆さんがそれぞれの目標に向かって奮闘されている姿を拝見して、私自身もささやかですが、新しい習慣を身につけることができました。それ…

身近な人に言えない人間関係・仕事のお悩み相談にのるカウンセラー

あなたの「続けたいのに続かない」を変える？！習慣化のコツの話。