「できていない自分」が許せない。真面目な人ほど陥る“自分責め”の心理

私のワークショップに来てくださる方は、まじめで前向き、向上心の高い方が多いです。目標設定や自分軸のワークショップに参加する前から、自己啓発のメソッドを学んでいたり、熱心にスピリチュアルのテクニックを取り入れている方もいます。 そういう方は「努力する力」が高い分、設定する目標も自然と「難易度の高いもの…