身近な人に言えない人間関係・仕事のお悩み相談にのるカウンセラー

先日、真面目で前向きな方ほど、自分に厳しく、何かできないことがあると「自分を責める思考」に陥りやすいというお話を書きました。 takeuchiasahi-nlpstyle.hatenablog.com 今回は、そんな「ちゃんとしなきゃ」と頑張るあなたが、“できなかった自分”も受け入れながら、柔軟に目標へ向かって継続出来る自分へ変われるコツ…