健康的なインプット・アウトプット

せとうち地域で戸建賃貸を運営しております。 たくみの戸建運営の軌跡は→こちら いつもご覧頂き、ありがとうございます。 今日も下のボタンをぽちっ!と推してやって下さい 人気ブログランキング おはようございます。 たくみです。 ここ数ヶ月 睡眠 歩数 心拍数 数値にしてますけど、 睡眠は1時間ほど長くなり 歩数は100…