タクミの帰宅塾

どうもこんにちわ。 タクミです。 今回の内容は、 ① 過去に、運動や読書などの習慣をつけようとしたけど失敗した ② 意思を強く持って苦手な物事に取り組んでいるが、疲れを感じる ③ 習慣化の方法だけを、サクッと知りたい といった、苦手な物事を習慣化するための実践的な内容となります。 読んだ書籍『小さな習慣』の エ…