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こんばんはタクミです。 今日は、現在絶賛挑戦中の #30日チャレンジ「毎日摂取カロリーを1700kcal以下にせよ」を通しての ダイエット結果を、超真面目に論理的に振り返ってみます。 画像は今年、5ヶ月で16kg落とした結果です 参照 ▼挑戦中の企画 takumissimo78.hatenablog.com ▼そもそも4ヶ月かけて体脂肪を10%以下までも…