１型でいこう！

日本糖尿病協会発行”さかえ”８月号の特集記事『体重をマネジメントするコツ』を読んで、体重マネジメントという言葉を知りました。「減量する」、「痩せる」などよりも、この「体重マネジメント」は、体重のバランスを維持するという前向きな響きを感じます。 特集記事では、体重マネジメントの基本ポイントとして 減量目…