日々是ゆらり

あることに対して常に逃げ腰な自分の気持ちを見つめたくて、朝、瞑想の時間を作った。 瞑想と言っても、たまたま座れた朝の電車で、目をつぶって深い呼吸を繰り返すだけ。 はたから見たら寝てるのと変わりない。 どうして逃げたくなるのか、そのことを異常におそれるのはなぜか。 心の中で自分に問いかける。 私は失敗して…