元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

本記事では、僕がこれまでに取り組んだストレス解消法とその効果、そして、今後やってみたいことのご紹介をさせて頂きます。苦しみの渦中にいらっしゃる方は、少しでも参考にしてみて下さいね。