働くママのマラソン日記

こんばんは なんと9月入ってから初めての ブログ更新となった、たまおです( ꒪⌓︎꒪) というのも、体調的にもランニングも不調でして… 体調の方は偏頭痛持ちなので しばらく天気が良くなかったせいで…薬漬け ランニングの方も、この時期になっても なかなかスピードが戻らず(>ω<､) 昨日もマラソン教室に参加 メニューは 『3…