がんと愛犬と私

実家に行くと苦痛なことがある。 それは朝昼晩と食事時につけられるテレビのニュース。 毎回、ネガティブな内容が耳に入ってくるのでしんどくなってしまう。 人間の脳は危険を回避するため、 ネガティブなことに注目するようにできているらしい。 おかげで食事にも集中できない。 私はHSP気質、いわゆる「繊細さん」だ。 H…