種をまく日々

なんだか自分の分厚い皮が剥けて中の核の部分が出てきそうなレベルの一皮剥ける気付きがありましたので、再認識のために投稿します その気づいた大切なことというのは、まさに題名の通り「基礎の基礎」であって、世間一般的には超常識・当たり前のことなんですが…まず昨日自分で思ったこと、 自分の体調管理できないってカ…