顔たるみ、ほうれい線予防！姿勢、寝相、食事習慣を改善

お酒とのお付き合いって、考えてみると１年中ですね。夏は、暑くてついついビールやサワーなどをガブッと！クーッ！って感じで、冬は寒くて熱燗を！いやいや寒くてもビールで一年間を労って乾杯！みたいな感じですよね。 でも、その飲酒の習慣も続けていくだけで体の中では、「糖化」作用が生じているんです。「糖化」は「…