顔たるみ、ほうれい線予防！姿勢、寝相、食事習慣を改善

2016年は、東京工業大学の大隅良典教授のノーベル賞受賞によって、オートファジーが話題になりましたね。最初、難しく何のこと？と言う感じでしたが、「なるほど老化防止にも役立つことなのね」と言うことが徐々にわかってきました。 老化防止と言うことは、顔のたるみ、ほうれい線の予防にもつながってしまうという事だっ…