善玉菌とそのエサを同時に摂る。腸内環境を整える「シンバイオティクス」という考え方

「シンバイオティクス」がヨーロッパの微生物学者らによって提唱されたのが1995年のこと。ここ数年、乳酸菌やオリゴ糖を配合したドリンクやヨーグルトなども登場し、その知名度が急上昇している。