肩こり・腰痛改善の秘密兵器。基礎から学ぶ「ゆったり太極拳」 | Tarzan Web(ターザンウェブ)

心にゆとりを持って、太極拳の動作を見よう見まねでやってみよう。カラダがじんわり温まり、血の巡りがよくなるのを感じるだろう。肩も腰も、いつのまにか楽になる!