チームまなべのブログ

夕食抜き（正確には野菜のみ）という生活を始めて2カ月が経過した。 体重は76.0kg (開始前は77.7Kg)と成果は見られているものの、この1カ月は並行線である。 teammanabe.hatenablog.com teammanabe.hatenablog.com 朝のアイスや、寝る前のビールと日本酒をやめればよいのかもしれないが、これらは生きがいであり、やめられ…