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小学生に増えている友達トラブル・コミュニケーション不安。この記事では、教育心理学とSST（ソーシャルスキルトレーニング）をもとに、親が家でできる優しい練習方法を紹介します。心の負担を減らし、自信を育てる実践型ガイド。