ノートPCで動くローカルLLMを徹底比較。Gemma 3、Gemma 3n、Qwen2.5、Phi-4、Llama 3.1、DeepSeek-R1など主要モデルの必要スペック・日本語対応・ライセンスを公式情報をもとに解説。メモリ4GB〜32GB環境別のおすすめモデルとOllamaでの導入方法まで紹介します。