出不精はデブの原因

ども、10Bでござい 今日は暖かかったので、久しぶりに片道30キロのサイクリングをしてきました というのも、ここ2か月ほど何かと理由をつけて家にいたら2キロ太ったのです(泣) 初めのうちはテスト勉強だから割としょーがなかったんですが、テスト後春休みに入ってからは 朝起きて天気予報を見ると氷点下→霜で滑るだ…