8月は全国的に高温で、特に残暑が厳しい予想です。昼間は猛烈な暑さで、寝苦しい夜も続きそう。熱中症の危険度が高まりますので、万全な対策が必要です。マスクをしていると、水分補給を忘れがちですが、こまめな水分補給を心がけてください。最新の1か月予報です。