晴れの日に気分が上がる人がいる一方、雨の日には憂鬱に感じたり、また、ぜん息の症状が出やすかったり、古傷が痛んだり……実際に体の不調を感じる方もいます。私たちの体は気候の影響を知らず知らずのうちに受けているようです。6月に入ると雨の日も増えてきます。本格的な梅雨シーズンに入る前に対策を考えましょう。