試合で役立つ5種類のメンタルコントロール

カタルです。 「試合になると、上手くプレー出来ない… 」 「どうしても、途中で集中力が切れてしまう…」 「良いプレーが出来てると思ったら、急に崩れてプレーが上手くいかなくなる…」 試合に出ている人なら、一度は経験したことがある状況だと思います… この原因は、技術的な事も有ると思いますが、大抵はメンタル的なコ…