テニス バックボレーは片手それとも両手? 実戦向きなのはどっち?

テニス焼けで真っ黒になり、娘から呆れられているアラフィフの主婦です。女子ダブルスを再開し、フォア(デュース)サイドに入るようになってから、センターのボールはすべてバックハンドに! でも、これが難しい……特にバックボレー……(T_T) ボレーのフォームの改善はむずかしい! テニスサークルに入り、女子ダブルスを本…