元自衛官の登山日記

teratera555.hatenablog.com コチラの続編 前回の雲ノ平に行くときは、兎に角、長距離に備えての身体作り というのがメインでした 結果は、歩けたけど、スタミナ不足 その為、根性登山で終わりました 次の八ヶ岳は、景色をもっと楽しみたい ってことで、身体を作りながらスタミナも作らないといけません 今やっている筋ト…